3 aceites esenciales imprescindibles para el invierno

Suéteres cómodos, una taza de café caliente y una bola de algodón en la oreja son signos evidentes de que el invierno está aquí, pero con él viene el resfriado, la gripe, la congestión, la fiebre, los dolores musculares, el cuero cabelludo. sequedad, caída del cabello, piel seca y todo lo demás que puede ser difícil de manejar. Aquí te dejamos 3 aceites esenciales que podemos utilizar si queremos tomar la ruta natural para luchar contra los inconvenientes del invierno y también para prevenirlos.

Aceite esencial de menta

La menta es rica en metanol y esto es lo que le permite dar una sensación relajante, también ayuda a evitar cualquier tipo de molestias. Este aceite perfumado tiene propiedades antivirales, antiinflamatorias, antibacterianas y antiespasmódicas, lo que lo convierte en un elemento básico del armario de invierno.

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Cómo utilizarlo

  • Masajee unas gotas en su estómago y abdomen para tratar las náuseas generales.
  • Use unas gotas del aceite en su pecho y masajee en caso de resfriado o gripe.
  • Frota este aceite en tu frente y flancos para aliviar los dolores de cabeza, es un método muy efectivo.
  • Mezcle unas gotas de este aceite esencial con aceite de masaje para curar los músculos doloridos.

Aceite esencial de eucalipto

El aceite de eucalipto es una bendición para cualquiera que se enferme a menudo durante el invierno. Posee múltiples propiedades medicinales como antiinflamatorio, descongestionante, antibacteriano, antiséptico, estimulante, insecticida y antiespasmódico. Además, ¡tiene un aroma relajante y único!

Cómo utilizarlo

  • Agregue unas gotas de aceite al agua hirviendo e inhale vapor para deshacerse del frío y la congestión.
  • Mezcle aceite de eucalipto con el aceite portador y masajee el cuero cabelludo para eliminar la picazón.
  • Si tiene herpes labial, mezcle aceite de eucalipto, aceite de árbol de té y aceite de coco. Aplicar sobre el herpes labial 3-4 veces al día.
  • En caso de fiebre, añadir unas gotas de aceite de eucalipto y mezclar con aceite de jojoba, aplicar en la frente, cuello y plantas de los pies.
  • Agregue unas gotas a un baño caliente para una relajación muscular efectiva y eficiente.

Aceite esencial de limón

El aceite esencial de limón no solo tiene un aroma refrescante, sino que también tiene propiedades beneficiosas para todos. Desde el cuidado del hogar hasta el cuidado de la piel en un salón, el aceite esencial de limón tiene propiedades antifúngicas, antisépticas, desintoxicantes, calmantes y astringentes.

Cómo utilizarlo

  • Agregue unas gotas de aceite a su limpiador facial para ayudar a eliminar la piel muerta.
  • Ponga unas gotas en un difusor para mejorar su estado de ánimo, este es un método que funciona.
  • Agregue unas gotas de aceite de limón a un aceite portador y masajee el cuero cabelludo para eliminar la caspa.
  • Mezcle aceite de limón con aceite de masaje para combatir la gripe y la fatiga.
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