4 acciones inofensivas que son muy peligrosas para tu salud

Para estar saludable, debes tratar de cuidarte y llevar un estilo de vida saludable. A veces hacemos cosas inofensivas que son realmente peligrosas para nuestra salud sin darnos cuenta.

Entonces, ¿cuáles son estos gestos que hacemos inconscientemente y que son peligrosos para nuestra salud? En este artículo vamos a repasar 4 acciones inofensivas que son muy peligrosas para tu salud.

1. Dejar sucios tu teléfono y tu computadora portátil

Nuestros teléfonos celulares son el centro de nuestro mundo. Los llevamos a todas partes. Ya sea en transporte público o incluso en lugares insólitos como los baños. Se han convertido en nuestros más fieles compañeros.

Sin embargo, ¿te has preguntado alguna vez si tu teléfono inteligente ha acumulado bacterias?

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De hecho, estas bacterias se encuentran en casi todas partes. Están en el aire, en objetos y tu teléfono inteligente no es una excepción. Por esta razón, puede ser muy peligroso dejar tu teléfono inteligente sucio. Por cierto, hay otro objeto que usamos con bastante frecuencia y que no logramos limpiar. Esta es tu computadora portátil.

No limpiar tu teléfono y computadora portátil puede parecer un asunto trivial. Sin embargo, este gesto inofensivo puede resultar muy peligroso para tu salud. Porque estás expuesto a verdaderos nidos de bacterias. Por lo tanto, es realmente esencial limpiar y desinfectar con frecuencia tu teléfono inteligente y tu computadora portátil. Puedes optar por una solución a base de alcohol isopropílico.

2.Haz tu cama por la mañana

Si tienes el hábito de hacer la cama por la mañana inmediatamente después de despertarte, deja de hacerlo. Porque un estudio reciente (estudio británico) reveló que tender la cama por la mañana era peligroso para la salud.

De hecho, tender la cama por la mañana promueve el desarrollo y la proliferación de ácaros del polvo y chinches.

Estos ácaros son la causa de ciertos problemas cutáneos como eccemas o urticaria. También pueden ser la causa del asma y otras afecciones respiratorias. Para eliminar los ácaros del polvo, es mejor dejar que tu cama respire aire fresco. Y durante el día puedes hacer tu cama sin miedo.

Ya no tiene sentido hacer esto tan pronto como te despiertes. Y sobre todo, no olvides agitar las sábanas a la hora de hacer tu cama para absorber la humedad acumulada durante la noche.

3. Olvidar cerrar la tapa del inodoro antes de descargar el inodoro

Uno se pregunta cómo uno de los gestos más inocuos, el de dejar la tapa del inodoro abierta, puede ser peligroso. Bueno, ¡así es! Cuando tiras del inodoro, los gérmenes en el fondo del inodoro se lanzan al aire.

Por lo tanto, si olvidas cerrar la tapa antes de descargar el agua, los gérmenes y las bacterias se propagarán. Y sin duda, te expondrías peligrosamente a epidemias y todo tipo de gérmenes y bacterias.

Por lo tanto, para preservar tu salud, no olvides cerrar la tapa de la taza antes de tirar la cadena del inodoro.

4. Dormir con las bragas puestas

Si has adquirido el hábito de dormir en ropa interior, debe saber que es cómodo pero peligroso para tu salud. Dormir en bragas puede causar cistitis, candidiasis e irritación. De hecho, el tejido de la ropa interior contiene bacterias y gérmenes y especialmente las bragas hechas de material sintético. Es realmente peligroso dormir en ropa interior. Y eso se aplica tanto a hombres como a mujeres. Si las mujeres tienen riesgo de cistitis, por ejemplo, los hombres no son inmunes a las infecciones.

El urólogo Brian Steixner habla de ello en las columnas de Mens Health.com. Él revela que: «En condiciones de calor y humedad, las bacterias también pueden crecer por debajo de la cintura».

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