5 consejos para superar el miedo a tu jefe

¿Se te congela la sangre cuando escuchas a tu jefe caminar por el pasillo? ¡No te preocupes más! Todos hemos tenido que lidiar con un jefe tiránico en un momento u otro. Por más aterrador que pueda ser, depende de ti relativizar y humanizar a tu jefe. En este artículo, encontrarás 5 consejos que te facilitarán mucho la superación del miedo en tu relación con tus superiores.

1. Comprende que no se trata solo de ti

Tener miedo del jefe, preguntarse si tal o cual comentario pudo haber ofendido al superior, son preocupaciones profesionales legítimas y humanas. Todos reaccionan así, desde la secretaria hasta el director general.

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Así que invierte el problema: ¿los errores del nuevo personal que contrataste te mantienen despierto? No. Necesitas saber que tu jefe tiene más preocupaciones que tus errores.

2. Sé honesto contigo mismo

¿Tienes miedo de tu jefe actual o es un miedo de experiencias pasadas? A veces es importante hacer las preguntas correctas y una de las mejores formas de abordar tus principales preocupaciones es ponerlas por escrito. Enumera tus miedos y sus respectivas causas, y probablemente podrás eliminar algunos de ellos.

Para otros, las experiencias pasadas no se repetirán para siempre. Puede que tu ex supervisor haya sido terrible, pero eso no significa que los próximos también lo sean.

3. Deja de demonizar a tu jefe

Verifica si el comportamiento de tu jefe hacia ti es real o solo tu imaginación. Observa y probablemente encontrarás que es solo parte de su temperamento.

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Sin embargo, si después de una investigación descubres que tu jefe parece tener algo en tu contra, sé lo suficientemente valiente como para solicitar una entrevista. Da miedo, por supuesto, pero los resultados son generalmente convincentes.

4.Hazte esencial

Una de las mejores formas de superar el miedo al jefe es establecer una relación cercana con él. No es necesario que digan demasiado ni que almuercen juntos: las acciones son más importantes que las palabras.

Eso no significa que tengas que quedarte hasta tarde en la oficina y ser demasiado entusiasta. Simplemente reconoce las prioridades de resolución de problemas de tu jefe y ofrécete a ayudar. También puedes reconocer las debilidades de tu jefe y sugerir soluciones. No trabajarás más y lógicamente rápidamente serás apreciado y esencial.

5. Construye una identidad profesional

Todos desarrollamos nuestra identidad social a lo largo de los años. Sin embargo, es importante desarrollar una segunda identidad para tu vida profesional: si distingues entre tu vida privada y tu trabajo, puedes compartir tus ansiedades.

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Define quién quieres ser en tu trabajo diario. Una vez que hayas tomado tu decisión, piensa qué aspectos de tu vida deben ajustarse en consecuencia: si tu identidad laboral no te permite llegar tarde, compra un reloj despertador y prográmalo para llegar antes.

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