上司への恐れを克服するための5つのヒント

上司が廊下を歩いている音を聞くと、血の気が引いてしまいますか?心配しないでください。誰でも一度や二度は、暴君のような上司と付き合わなければならないことがあるでしょう。 上司は怖い存在ですが、その上司を客観的に見て、人間味を出すかどうかはあなた次第です。 この記事では、報連相で恐怖心を克服するのがずっと簡単になる5つのヒントをご紹介します。

1.自分だけの問題ではないことを理解する

「上司が怖い」「ある発言が上司を怒らせたのではないか」というのは、仕事上の人間として当然の悩みです。 秘書からCEOまで、誰もがこのような反応をします。

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恐怖を克服する
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そこで、問題の方向を変えてみましょう。雇ったばかりのインターンのミスが気になって夜も眠れないのでしょうか?そうではありません。あなたの上司は、あなたのミスよりも別の問題を抱えていることを知る必要があります。

2.自分に正直になりましょう

今の上司を恐れているのか、それとも過去の経験からくる恐れなのか。 適切な質問をすることが重要な場合もありますが、自分の主な関心事に答える最良の方法の1つは、それを書き出すことです。 自分の恐怖心とその原因をリストアップすれば、いくつかの恐怖心を取り除くことができるでしょう。

また、過去の経験が永遠に繰り返されるわけではありません。以前の上司がひどかったとしても、次の上司もそうであるとは限りません。

3.上司を悪魔化するのをやめます

上司のあなたに対する行動が、現実のものなのか、それとも単なる想像の産物なのかを確認しましょう。 観察してみると、おそらくそれは単に彼の気質であることがわかるでしょう。

恐怖を克服する

しかし、調査の結果、上司があなたに何か恨みを持っているようであれば、勇気を出してインタビューを申し込んでみてはいかがでしょうか。もちろん怖いですが、結果はたいてい納得のいくものになります。

4.自分を不可欠な存在にする

上司に対する恐怖心を克服するための最良の方法の一つは、上司と親しい関係を築くことです。あまり多くを語らなくても、一緒にランチをしなくても、言葉よりも行動が大切です。

それはあなたがオフィスに遅くまで滞在し、必要以上に熱心になれという意味ではありません。上司の問題解決の優先事項を認識し、支援を申し出てください。上司の弱点を認識し、解決策を提案することもできます。あなたはこれ以上働くことはなく、論理的にすぐに評価され、不可欠になります。

5.プロフェッショナルなアイデンティティを構築する

私たちは皆、何年もかけて社会的なアイデンティティを身につけていきます。プライベートと仕事を分けて考えれば、不安を共有することができます。

恐怖を克服する

日々の仕事の中で、自分がどうありたいかを明確にしましょう。決めたら、それに合わせて生活のどの部分を変えていくべきかを考えます。仕事上、遅刻が許されない人は、目覚まし時計を買って、早く着くようにセットしましょう。

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