Herinnert u zich het kind van de bodybuilder? 15 jaar later groeide hij goed op

3. Begin van de jeugd

Zonder er op dat moment zelfs maar aan te denken, begon Pavel zijn kleine peuter, Richard, lichte gewichten te geven. Hij leerde haar ook wat basale stretch- en vechttechnieken in haar huisgymnastiek.

Advertisements
Advertisements

Pavel begreep onmiddellijk het potentieel van Richard en vergat bijna dat zijn zoon nog maar een peuter was. Als trotse vader had Pavel grote hoop op het potentieel van Richard en wilde het werkelijkheid worden. Hij wist precies wat hij moest doen om dit te laten gebeuren.

4. Eerste gewicht

Lena Sandrak herinnerde zich in een interview hoe de fitnesscarrière van haar zoon begon. “Hij was ongeveer drie en een half of vier en we hadden een enorme bar, hij probeerde hem op te tillen en op te houden en te schudden en ik zei:” Weet je wat? Laten we iets lichters proberen. ”

Pavel en Lena hebben Richard zijn eigen set aangepaste halters gemaakt met een gewicht van slechts een halve pond. Om aan zijn evenwicht te werken, zou Pavel Richard dingen laten doen zoals staan ​​op een voet op een basketbal. Het kind werd ooit een onzichtbare kracht.

Advertisements
Advertisements