Skal vi vaske om morgenen eller om kvelden?

Advertisements

Vanlig morgen eller kveld … Hva er den beste tiden å ta en dusj? En hudlege svarer oss.

Advertisements

En beslutning etter hver enkeltes skjønn

Direktøren for medisinsk strategi Bioderma og allergi lege Michèle Sayag sier at » I virkeligheten er det ingen medisinsk eller fysiologisk regel , og at logikken vil at vi skal vaske om natten fordi vi kan svette og beveg deg om dagen, men det er også mulig å ta en dusj om morgenen . Alt avhenger av sinnstilstanden der du er. Hvis du vil slappe av, foretrekker en dusj om kvelden. Du vil kunne ta deg tid og varmtvannet vil slappe av alle musklene i kroppen din. Men begge er mulige.

Noen foretrekker ideen om å vaske om morgenen. En god dusj når du våkner gir et løft og setter oss i form for dagen! Mange mennesker kan ikke forlate sine hjem uten dusjen tidlig på morgenen! Og likevel, «med mindre du svetter mye om natten, er du i stand til å hoppe ut av sengen!»

Advertisements