5 receitas naturais muito mais eficazes que antibióticos

O homem diariamente é convidado a interagir com seu ambiente para várias necessidades. No entanto, muitas vezes está cheio de microrganismos que são muito perigosos para o seu organismo.

A necessidade de uma boa higiene para reduzir o risco de transmissão de bactérias que causam doenças infecciosas é vital aqui.

No entanto, ela não impede totalmente a entrada em contato inadvertida com esses micróbios que causam infecções no corpo. Deixando-o vulnerável e exposto à doenças.

Descubra neste artigo, as 5 melhores receitas naturais para combater eficazmente às infecções.

1. Cúrcuma

A cúrcuma é usada há muito tempo como aditivo alimentar, tanto na terapia quanto na prevenção.

Pesquisas mostram que essa especiaria é uma aliada no tratamento de distúrbios digestivos ou no alívio de doenças inflamatórias, como artrite ou osteoartrite, por exemplo.

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Os suplementos de cúrcuma contêm antioxidantes poderosos, curcuminóides.

Em todos os casos, é aconselhável consumir o suplemento durante as refeições, para facilitar a sua absorção.

2. Alho

O alho é um poderoso antibiótico natural que não mata bactérias saudáveis como a droga.

Ao contrário dos antibióticos químicos, o alho também é um antiviral e antifúngico eficaz. Portanto, ao tomar apenas alguns dentes de alho por dia, você pode se livrar de infecções graves.

O alho também foi considerado útil para diabetes, pressão alta, alergias, dor de dente, câncer, impotência, resfriado e gripe, doenças cardíacas e colesterol alto.

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De que forma? Na vagem, crua na dieta ou em cápsulas. No entanto, esta forma é mais indicada em caso de hipertensão arterial.

Em que dosagem? Recomenda-se comer 1 a 2 dentes de alho crus picados por dia durante as refeições. Se você preferir cápsulas, e claro, siga as instruções do fabricante.

3. Gengibre

Dotado de várias virtudes, o gengibre combate as bactérias usando seu efeito antimicrobiano.

Além do mais, estudos chineses mostraram que o gengibre ajuda até mesmo a matar os vírus da gripe (até mesmo a gripe aviária), e um relatório indiano mostra que aumenta a capacidade do sistema imunológico de combater infecções.

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Excelente auxílio digestivo para dores de estômago e para reduzir a dor da osteoartrite, é recomendado por profissionais de saúde para ajudar a prevenir ou tratar náuseas e vômitos causados por enjôo, gravidez e quimioterapia.

4. Limão

Não só é rico em vitamina C e, como todas as frutas cítricas, mas ajuda a fortalecer as defesas do sistema imunológico, como também é um ótimo anti-séptico.

Portanto, é muito útil para combater todas as infecções virais de inverno, começando com a gripe e o resfriado comum. Também ajuda a baixar a febre por sua ação sudorífica.

O limão pode ser usado na forma de suco de frutas ou óleo essencial.

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Observe que 200 a 300g de suco de limão (orgânico, obviamente) já são eficazes o suficiente para combater resfriados e bronquite.

Além disso, também pode ser usado como gargarejo em caso de angina ou como óleo essencial para limpar as vias aéreas.

5. Mirra

A mirra tem sido usada por herboristas há séculos e é até mencionada na Bíblia. É anti-séptico, antibiótico e antiviral.

Pode ser tomado, usado como gargarejo ou como lavagem de feridas.

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Muito recomendado para o mau hálito, bronquite, feridas na boca e na garganta, é um agente de cura e ajuda a aumentar o número de glóbulos brancos.

No entanto, o uso da mirra não é aconselhável por mais de 2 semanas.

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